あ〜!おもし だいぶ脚力が衰えてる‼️手首のリハビリに専念してきて早5週間も過ぎふと足元見るとかなり細くなってきた❓ 毎日バイクに10分と一階から六階までの階段を2往復やってるけどコレだけじゃ日常の歩きにほど遠く筋肉は痩せ細る一方かなぁ(//∇//) 新兵器登場‼️足首にくるっと巻けば自分の足の重さが2k重くなるという事はこれで歩けば筋力アップってわけでガンバリマス( ◠‿◠ ) 共有:TwitterFacebookGoogleいいね:いいね 読み込み中… 関連